Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 luglio 2023
|
70,8 kg
Perso fino ad ora: 7 kg.
Rimanenti: 5,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1216 kcal
|
Gras: 63,59g | Prot: 82,24g | Carb: 84,05g.
Colazione: Помидоры, Сыр Фета, Хлеб Бородинский, Яйцо. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Куриный Фарш, Кабачок. Cena: Арахис, Сыр Фета, Хуторок Шампиньоны Маринованные, Помидоры. Snacks/Altro: Желатин Пищевой, Словяночка Ряженка 4%, Колбаса Докторская, Яйцо, Персик Персик. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Borisuchko
|