Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 luglio 2023
|
90,3 kg
Perso fino ad ora: 37,7 kg.
Rimanenti: 30,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1231 kcal
|
Gras: 47,07g | Prot: 51,43g | Carb: 157,53g.
Colazione: ОвсяноЧИА с молоком/кефиром, Кофе с Молоком и Сахаром, Дыня. Pranzo: Nestle Nuts Mini, Vitaminos Пастила, Мёд, Миндаль Миндаль, Велком Грудинка Домашняя, Помидоры, Куриное Филе. Cena: Кофе с Молоком и Сахаром, Морковь, Дыня. Snacks/Altro: Мёд, Дыня, Черничный Пирог, Велком Грудинка Домашняя. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Evaadamova35
|