Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 luglio 2023
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73,8 kg
Perso fino ad ora: 6,4 kg.
Rimanenti: 13,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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668 kcal
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Gras: 35,08g | Prot: 29,95g | Carb: 64,85g.
Colazione: Малина, Овсяная Каша на Воде. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Шакшука. Cena: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Шакшука. Di più...
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Calando 5,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di tgladusheva
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