Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 luglio 2023
|
63,4 kg
Perso fino ad ora: 3,2 kg.
Rimanenti: 1,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
909 kcal
|
Gras: 32,58g | Prot: 60,81g | Carb: 103,22g.
Colazione: Зеленый Горошек, Ореховая Роща Смесь из Жареных Орехов и Сухофруктов, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Кофе Растворимый с Молоком. Pranzo: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Глобус Щи Зеленые с Яйцом. Cena: Мёд, Сырники с Бананом, Магнит Огурцы, Легенда Ямала Налим Пресноводный Обжаренный в Томатном Соусе . Snacks/Altro: Кофе с Молоком и Сахаром, Зеленый Горошек. Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di annapolukazak
|