Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 luglio 2023
|
77,7 kg
Perso fino ad ora: 3,9 kg.
Rimanenti: 7,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
893 kcal
|
Gras: 34,31g | Prot: 34,03g | Carb: 117,17g.
Colazione: Keçi Peyniri (Yumuşak), Kiraz Domates, Yeşil Zeytin, Limon Suyu, Maydanoz, Haşlanmış Yumurta. Pranzo: Karpuz. Cena: Şekerpare, Arap Tava, Sebzeli Bulgur Pilavı. Snacks/Altro: Cappy Şeftali Nektarı, Beypazarı Sade Maden Suyu, Şekersiz Türk Kahvesi. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ucurtma avcisi
|