Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 luglio 2023
|
67,2 kg
Perso fino ad ora: 4,5 kg.
Rimanenti: 4,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1722 kcal
|
Gras: 39,71g | Prot: 78,56g | Carb: 268,95g.
Colazione: Мёд, ВкусВилл Цельнозерновой Ржано-Пшеничный Бездрожжевой Хлеб, ВкусВилл Творог 5% Безлактозный, Малина, Черная Смородина, Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Любятово Хлопья Мультизлаковые, ВкусВилл Гречка Зелёная. Pranzo: ВкусВилл Сыр Безлактозный «Фитнес», Шашлык из Курицы, Шашлык из Индейки, ВкусВилл Йогурт «Греческий», FitnesShock Печенье Неглазированное Клубника-Кукуруза, Зерница Баранки. Cena: Сладкая Артель Печенье Кунжутное, Яичница с Помидорами. Snacks/Altro: Ударница Лимонные Дольки, Арбуз. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Джуля Барбусян
|