Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 luglio 2023
|
108,6 kg
Perso fino ad ora: 0,9 kg.
Rimanenti: 1,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2276 kcal
|
Gras: 107,75g | Prot: 104,04g | Carb: 213,73g.
Colazione: Дыня, Свиные Ребрышки. Pranzo: Snaq Fabriq Батончик Шоколад, Простоквашино Сметана Термостатная 10%, Вареники с Творогом, Овсяная Каша на Воде, Снов Говядина Рубленая Тушеная. Cena: Snaq Fabriq Snaqer Hazelnut & Caramel, Абрикос, Оладьи из Кабачков, Абрикос. Snacks/Altro: Дыня, Кофе с Молоком, Зеленый Лук, Омлет с Молоком. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ольга_ruzina419
|