Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 marzo 2015
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75 kg
Perso fino ad ora: 17,6 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1488 kcal
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Gras: 62,66g | Prot: 57,57g | Carb: 95,01g.
Colazione: Banane, Kaffee. Pranzo: Gemischter Salat mit Dressing. Cena: Butter, Ja! Camembert 45%, Baguette. Snacks/Altro: Cabernet Sauvignon. Di più...
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2315 kcal
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Esercizio:
Stare in piedi - 1 ora, Stare seduti - 3 ore, Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora, Guardare la TV - 3 ore, Riposare - 8 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Italogirl
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