|
ИГ / День 35
19-20.07 интервал 18ч 20м
|
84,7 kg
Perso fino ad ora: 9,1 kg.
Rimanenti: 29,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1461 kcal
|
Gras: 47,04g | Prot: 56,30g | Carb: 208,10g.
Pranzo: Арбуз, Ашан Хлеб со Злаками, От Мартина Семечки Отборные, Ашан Мини-Багет с Сыром, Магнолия Запеканка из Творога, Метро Дыня Гуляби. Cena: Пикник Батончик, Barilla Макароны, Простоквашино Сметана 15%, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Пятерочка Лук Репчатый. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|