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tuve que agarrar keto para controlar mis atracones, pero me siento mejor que hace mucho tiempo, muy feliz de que la comida no me domine la mente otra vez.
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84,1 kg
Perso fino ad ora: 3,4 kg.
Rimanenti: 6,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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5195 kcal
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Gras: 346,89g | Prot: 302,38g | Carb: 228,96g.
Colazione: Pan Keto, Queso Cremoso. Pranzo: Ajo Cocido, Ajo, Vinagre, Lechuga, La Serenísima Manteca Light, Vacío. Cena: Granger Keto Pancakes, Lia Mediatarde Sandwich, Tregar Queso Neufchatel Light, Albóndigas de Carne, Queso Cremoso, Pan de Hamburguesa, Mandarinas, Croppers Pasta de Maní, La Serenísima Ricotta Garcia, Nueces. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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