Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 luglio 2023
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61,2 kg
Perso fino ad ora: 1,8 kg.
Rimanenti: 8,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2355 kcal
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Gras: 52,65g | Prot: 135,08g | Carb: 325,60g.
Colazione: Alpro Latte di Soya Light, Prozis Oatmeal Caramelized Popcorn, WHY Perfect Whey. Pranzo: la Perla Pizza Margherita . Cena: Auchan Olio Extravergine di Oliva , Rio Mare Tonno al Naturale, Conad Riso Parboiled. Snacks/Altro: Lindt Cioccolato Extra Fondente 85%, Alpro Latte di Soya Light, Prozis Oatmeal Caramelized Popcorn, WHY Perfect Whey. Di più...
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Calando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Abfaty85
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