Diario di edward.puleio, 20 lug 23

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 luglio 2023
68,9 kg Perso fino ad ora: 25,5 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1914 kcal Gras: 54,99g | Prot: 108,80g | Carb: 263,77g.   Colazione: Coffee with Cream and Sugar, Dried Prune, ProteinCo New Zealand Whey Protein. Pranzo: Cabbage Soup. Cena: Remedy Cherry Plum Kombucha, Toasted Bread, Olive Oil , Green String Beans, Potato, Bush's Best Original Baked Beans, Pork Loin (Tenderloin, Lean Only) . Snacks/Altro: Snack Pack Lemon Meringue Pie, Dried Prune, Wonka Nerds, Almonds , Barcel Takis Fuego, Strawberries , Simply Protein Lemon Coconut Bar, Yoplait Source 0% Yogurt, Carrots , Strawberries . Di più...
2206 kcal Esercizio: Fitbit - 24 ore. Di più...
Aumentando 5,1 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di edward.puleio


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