Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 luglio 2023
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75,0 kg
Perso fino ad ora: 13,0 kg.
Rimanenti: 0,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1193 kcal
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Gras: 34,11g | Prot: 87,23g | Carb: 138,98g.
Colazione: Black Diamond Light Cheddar Cheese Slices, Weight Watchers 100% Whole Wheat Bread. Pranzo: Apples , Dairyland 0% Cottage Cheese. Cena: Dry Grated Parmesan Cheese, Penne, White Linen Collection Marinara Sauce, Beef, Veal and Pork Meatballs. Snacks/Altro: Graham Crackers, No Sugar Company Metabar, Protein Powder, Liberte Greek Yogurt 0%. Di più...
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Aumentando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Shelo12
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