Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 luglio 2023
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85,2 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 5,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1224 kcal
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Gras: 39,93g | Prot: 61,56g | Carb: 156,30g.
Colazione: Nescafé Cappuccino , Nestlé Manjar sin Azúcar, Colun Leche Descremada en Polvo, Quaker Avena Instantánea. Pranzo: Minuto Verde Choclo Grano, Lechuga, Aceite de Oliva, Zanahoria, Traverso Sucedáneo de Jugo de Limón, Repollo Verde, Porotos con Tallarines. Cena: Vivo Hojuela Integral, Maizena Almidón De Maíz, Los Alerces Queso Cheddar, Tomates, Fuchs Pan Integral Linaza-Chia, Palta, Lechuga de Hoja Verde, Hellmann's Mayonesa Light, Cebolla Morada, Ariztía Carne Molida de Pechuga de Pollo , Huevo Cocido. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di naty.natalia
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