Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 marzo 2015
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96,6 kg
Perso fino ad ora: 4,5 kg.
Rimanenti: 5,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3145 kcal
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Gras: 99,80g | Prot: 206,56g | Carb: 371,28g.
Colazione: Hillandale Farms Grade A Extra Large Egg, Nabisco Belvita Cinnamon Brown Sugar Breakfast Biscuits, Wholesome Sweeteners Organic Raw Blue Agave Syrup, Market Pantry 4% Milkfat Cottage Cheese, Market Pantry 4% Milkfat Cottage Cheese, Market Pantry Quick Oats 100% Whole Grain Oats, Egg Beaters All Natural 100% Egg Whites, Pumpkin (Without Salt, Canned), Bananas, Nabisco Belvita Cinnamon Brown Sugar Breakfast Biscuits, Market Pantry 4% Milkfat Cottage Cheese, Boulder Canyon Totally Natural Kettle Cooked Potato Chips. Pranzo: Ortega Original Taco Sauce, Act II Light Butter Popcorn, Birds Eye Normandy Blend Vegetables, Chicken Breast Skinless. Cena: Well Pict Strawberries, Birds Eye Normandy Blend Vegetables, Chicken Breast Skinless. Snacks/Altro: BSN Syntha-6 Vanilla Ice Cream Protein Shake. Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di marksmith176
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