Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 luglio 2023
|
71,5 kg
Perso fino ad ora: 0,4 kg.
Rimanenti: 11,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1693 kcal
|
Gras: 29,95g | Prot: 53,49g | Carb: 219,44g.
Colazione: Рафинад, Простоквашино Сливки 10%, Останкино Карбонад Юбилейный, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas. Pranzo: Merci Кукуруза в Початках Варёная в Вакуумной Упаковке , Слобода Кетчуп, Barilla Макароны Вареные, Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Куриные Грудки (Запеченые). Cena: Бульбашъ Настойка Клюквенная Лайт, King Манго Сушёное без Сахара. Snacks/Altro: Малина, Русский Сахар Сахарный Песок. Di più...
|
Aumentando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di AnnyshkaOlegovna
|