Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 luglio 2023
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82,3 kg
Perso fino ad ora: 2,7 kg.
Rimanenti: 17,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1317 kcal
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Gras: 47,96g | Prot: 101,44g | Carb: 128,20g.
Colazione: Milk, Oats , Britannia Marie Gold Biscuits, Tea with Milk and Sugar. Snacks/Altro: Rite Bite Max Protein Choco Fudge Bar, Almonds , Peanuts , Ruchi's Soyabean Chunks, Dahi, Muscle Blaze Biozyme Whey Protein, Tea with Milk, Kalakand. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di jsiddique83
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