Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 luglio 2023
|
68,6 kg
Perso fino ad ora: 1,9 kg.
Rimanenti: 6,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
805 kcal
|
Gras: 18,31g | Prot: 58,97g | Carb: 104,72g.
Colazione: Кофе с Молоком, Ветчина, Барinoff Сироп Соленая Карамель, Белый Город Молоко 2,5%, Магнит Банан, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Pranzo: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Cena: Огурец (с Кожурой), Котлеты из Минтая. Snacks/Altro: Леовит Батончик-Мюсли Кофе с Шоколадом. Di più...
|
Calando 11,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kuvsinovakata89
|