Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 luglio 2023
|
72,5 kg
Perso fino ad ora: 43,5 kg.
Rimanenti: 12,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1643 kcal
|
Gras: 66,44g | Prot: 100,00g | Carb: 162,93g.
Colazione: Светаево Лакомка в Шоколадной Глазури, Nescafe Кофе Растворимый, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Viola Йогурт Lactose Free, Дикси Персики Плоские, Сибирский Кедр Орехи Кедровые, Окей Чернослив Сушеный, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Свекла Вареная. Pranzo: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Пятерочка Лук Репчатый, Красный Сладкий Перец, Prisma Томат Розовый, Огурец (с Кожурой). Cena: Бахрушин Рулет Куриный, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%, Kotanyi Паприка, Рестория Шеф Чеснок Сушёный, Светаево Молоко 1,5%, Nescafe Кофе Растворимый, Король Сыров Сыр Лёгкий 25%, Яйцо Куриное, Селяночка Рисовая Мука, Светаево Творог Обезжиренный. Snacks/Altro: Дикси Нектарины, Foodfest Сладкая Смесь. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Bonita1963
|