Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 luglio 2023
|
103,5 kg
Perso fino ad ora: 15,2 kg.
Rimanenti: 30,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1462 kcal
|
Gras: 86,51g | Prot: 77,01g | Carb: 94,20g.
Colazione: Окское Яйцо Вареное, Сыр Тильзитер, Кофе (из Молотых Зерен). Pranzo: Кофе (из Молотых Зерен), Салат Овощной со Сметаной, Гречка Отварная, Котлета Свиная. Cena: Милка Молочный Шоколад Малина со Сливками, Призма Котлета Куриная Жареная, Травяной Чай. Snacks/Altro: Травяной Чай. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Kov802008
|