|
что же, начинаю сегодня еще одну попытку эхх. цель: к 1 сентября пробить хотя бы минималку (50,3 кг). вес сейчас не знаю свой, поставила наугад побольше, чтобы потом не разочаровываться. главное отличие от прошлых разов, это то что я не буду взвешивать эври дэй, мб поможет как то
|
55 kg
Perso fino ad ora: 0,9 kg.
Rimanenti: 8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
942 kcal
|
Gras: 39,64g | Prot: 53,19g | Carb: 90,50g.
Colazione: Жареное Яйцо, Чудесный Край Хлеб Бородинский Формовой Нарезанный в Упаковке, Верховье Био Йогурт Яблоко Груша Амарант. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Азбука Вкуса Борщ. Cena: Плов с Говядиной. Di più...
|
peso stabile
|