Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 luglio 2023
|
67,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 6,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1950 kcal
|
Gras: 118,95g | Prot: 76,23g | Carb: 142,25g.
Colazione: Авокадо Авокадо, Яйцо Куриное, Брест Литовск Сыр Тильзитер, Магнит Банан, Куриное Филе Вареное, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%, Огурец (с Кожурой), Геркулес Овсяные Хлопья, Pretto Сыр Рикотта. Pranzo: Хохланд Плавленый Сыр, Яйцо Куриное, Индилайт Ветчина из Индейки, Авокадо Авокадо. Cena: Булочные Вольчека Булочка со Сливками, Пекарня Вольчека Эклер Классический, Булочные Вольчека Паштейш с Заварным Кремом, Булочные Вольчека Наполеон. Snacks/Altro: Campina Сливки Порционные, Пятерочка Яблоко Сезонное . Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Aananas_tasia
|