Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 luglio 2023
|
83,9 kg
Perso fino ad ora: 5,9 kg.
Rimanenti: 21,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1280 kcal
|
Gras: 44,44g | Prot: 35,79g | Carb: 178,17g.
Colazione: Персик Персик, NATUR LIEBLINGE Курага, Чай Несладкий, Дольче Йогурт Персик-Маракуя 3,2%. Pranzo: Красное Яблоко, Сильпо Суп с Фрикадельками, Премия Абрикосы Половинками, Чай Несладкий. Cena: Каша Рисовая на Молоке. Snacks/Altro: Помидоры, Seeberger Чернослив, Чай Несладкий, Запеченная Рыба (Палочки или Филе в Панировке). Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ...12...
|