Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 luglio 2023
|
66,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 8,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1009 kcal
|
Gras: 39,77g | Prot: 77,10g | Carb: 77,22g.
Colazione: Mare Лосось Рубленный Подкопченный, Sveza Сыр Творожный Воздушный с Авокадо, Перекресток Хлеб Сельский, Вареное Яйцо, Mare Лосось Рубленный Подкопченный, Искренне Ваш Сметана 15%, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Творожная Запеканка К. Pranzo: Greenola Баклажаны с Овощами Обжаренные, Свёкла с Чесноком К, Кабачки в Панировке К, Запеченое Куриное Филе с Помидорами и Чесноком К, Картофельное Пюре К. Cena: Красная Икра Котлетки из Кальмара, Варёная Колбаса из Курогруди К, Greenola Баклажаны с Овощами Обжаренные. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di KateQuinn93
|