Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 luglio 2011
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161,7 kg
Perso fino ad ora: 18,2 kg.
Rimanenti: 95,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2045 kcal
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Gras: 81,37g | Prot: 84,67g | Carb: 256,48g.
Colazione: Strawberries, Sara Lee Deluxe Cinnamon Raisin Bagels, 1/3 Less Fat Cream Cheese. Pranzo: Baby Carrots, Buttermilk Ranch Dressing, Cherry Tomatoes, Sweet Red Peppers, Club Sandwich Variety Pack, Colby Jack Cheese, Bing Cherries. Cena: Banana, stouffer's easy express garlic shrimp skillet. Snacks/Altro: Semisweet Chocolate Chips, Lite Blackberry Pomegranate Yogurt, Whole Natural Almonds. Di più...
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4809 kcal
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Esercizio:
Shopping - 1 ora, Guidare - 30 minuti, Lavoro d'ufficio - 7 ore, Riposare - 7 ore e 45 minuti, Dormire - 7 ore e 45 minuti. Di più...
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Calando 5,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Lepardldy
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