Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 luglio 2023
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60,9 kg
Perso fino ad ora: 4,2 kg.
Rimanenti: 6,9 kg.
Dieta seguita: 100%.
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1090 kcal
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Gras: 80,13g | Prot: 62,19g | Carb: 25,49g.
Colazione: Café, Santa Clara Nata, Café, Café. Pranzo: Sementes de Linhaça, Taco Mandioca Cozida, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca, Cozinhado sem Gordura Adicionada), Toucinho Frito, USDA Torresmo Frito, Coxa de Frango. Snacks/Altro: Amendupã Amendoim Torrado Gold sem Pele e sem Sal, USDA Torresmo Frito, Toucinho Frito, Frimesa Queijo Mussarela, Frimesa Presunto Cozido, Aviação Manteiga sem Sal, Mais Coco Leite de Côco, Frimesa Creme de Leite, Café. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Fernanda A. de Lara
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