Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 luglio 2023
|
99,9 kg
Perso fino ad ora: 17,3 kg.
Rimanenti: 19,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1242 kcal
|
Gras: 81,84g | Prot: 72,72g | Carb: 133,03g.
Colazione: Вареное Яйцо, Yofi Фалафель, Семга на Гриле, GymBeam Zero Syrup White Chocolate , Пучок-Свіжачок Руккола, Зеленый Лук, Капуста. Pranzo: Лимонад, Greenbar Cafe Цезарь С Курицей. Cena: Малина, Грейпфрут, Арбуз, Jiva Комбуча . Di più...
|
Calando 5,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ostrovok321
|