Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 luglio 2023
|
77,6 kg
Perso fino ad ora: 3,3 kg.
Rimanenti: 20,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
921 kcal
|
Gras: 28,05g | Prot: 34,03g | Carb: 136,57g.
Colazione: Перекресток Улитка со Шпинатом и Сыром , Чибо Кофе без Сахара. Pranzo: Магнит Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Нут (Вареный). Snacks/Altro: Essen Конфета с Карамелью, Сливками и Криспи. Di più...
|
Aumentando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Akleopatra56
|