Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 luglio 2023
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86 kg
Perso fino ad ora: 2,1 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1172 kcal
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Gras: 58,84g | Prot: 88,53g | Carb: 73,37g.
Colazione: Кофе с Молоком, Стейк из Свинины или Котлета, Гречка с Маслом. Cena: Кефир 2,5%, Гречка с Маслом, Стейк из Свинины или Котлета. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Mariia879
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