Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 luglio 2023
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62,1 kg
Perso fino ad ora: 4,9 kg.
Rimanenti: 5,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1464 kcal
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Gras: 47,81g | Prot: 62,82g | Carb: 200,95g.
Colazione: Harris Teeter Blueberries, Made Good Mixed Berry Granola Minis. Pranzo: Rudi's Organic Bakery Honey Sweet Whole Wheat Bread, 365 Havarti Cheese, Applegate Farms Honey & Maple Turkey Breast. Cena: Lemonade, Greek Salad, Lasagna with Meat, Fillo Factory Spinach & Cheese Fillo Appetizers (Spanakopita). Snacks/Altro: Peach, Custard. Di più...
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Calando 1,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di girliestepstone
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