Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 luglio 2023
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81,0 kg
Perso fino ad ora: 6,6 kg.
Rimanenti: 19,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1013 kcal
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Gras: 55,54g | Prot: 50,96g | Carb: 80,86g.
Colazione: Bananas , Coffee with Cream. Pranzo: Kirkland Signature Smoked Black Forest Ham. Cena: OPA! Souvlaki Greek Salad (Large), Pork Chop (Lean and Fat Eaten). Snacks/Altro: Great Value Milk Chocolate . Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di spencergirly
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