Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 luglio 2023
|
61,4 kg
Perso fino ad ora: 58,6 kg.
Rimanenti: 12,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
575 kcal
|
Gras: 23,58g | Prot: 63,50g | Carb: 29,70g.
Pranzo: Chobani Plain Non-Fat 0% Greek Yogurt, Soybean Curd, Chobani Plain Non-Fat 0% Greek Yogurt, Olive Oil. Cena: Avalanche 99% Sugar Free Caramelised White Chocolate. Di più...
|
Aumentando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Beljanson
|