Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 luglio 2023
|
80,7 kg
Perso fino ad ora: 60,3 kg.
Rimanenti: 2,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1879 kcal
|
Gras: 59,79g | Prot: 126,17g | Carb: 202,01g.
Colazione: Pfirsiche, Neosupps Flavor Bomb Strawberry, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe, Lidl Fettarme Milch, Cafet Kaffee Pads. Pranzo: Bolognese, Nudeln (Gekocht). Cena: Gartenkrone Champignons, Snack Time Linsen Salat mit Hähnchen. Snacks/Altro: McDonald's Mcflurry Frozen Yogurt , Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flasche). Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di pumell90
|