Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 luglio 2023
|
76,9 kg
Perso fino ad ora: 45,1 kg.
Rimanenti: 16,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2479 kcal
|
Gras: 89,42g | Prot: 111,45g | Carb: 317,43g.
Colazione: ВкусВилл Пряники Лимонные, МПК Норильский Сервелат с Индейкой и Говядиной, ВкусВилл Сыр Лёгкий 17%, ВкусВилл Бейгл с Кунжутом. Pranzo: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Черешня, Олейна Подсолнечное Масло, Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Болгарский Перец. Cena: МПК Норильский Сервелат с Индейкой и Говядиной, Конверты, Vici Коктейль из Морепродуктов Премиум. Snacks/Altro: От Мартина Семечки Отборные, ВкусВилл Лимонад Лаванда. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Julia_61
|