|
Родила 3 месяца назад. Вес перед родами - 86, сейчас закрепился 82 😭 хочу 72
|
82 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 10 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1208 kcal
|
Gras: 50,03g | Prot: 52,27g | Carb: 140,71g.
Colazione: Круассаны (с Сыром), Чай с Сахаром, Каша Овсяная. Pranzo: Черешня, Абрикос, Салат из Помидоров и Огурцов, Гуляш из Говядины. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
 Commenti
успеется, чуть чуть малыш подрастет и вес ваш в норме будет. 3 месяца это очень мало
22 lug 23 da utente: nnnel5555
|
Я вам советую попробовать заняться стретчингом и TRX это намного лучше чем ходить в спортзал) и худеетсч намного быстрее, подходит даже недавно родившим) и совсем не дорого, а так еще ваш вес придет в форму, после родов прошло мало времени.
30 ott 23 da utente: aminochkaasalieva
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di katerina_wr
|