Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 luglio 2023
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93 kg
Perso fino ad ora: 21 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2203 kcal
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Gras: 69,72g | Prot: 100,90g | Carb: 295,43g.
Colazione: Gut & Günstig Haferflocken, Pink Lady Äpfel, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - Leicht 0,1% Fett. Pranzo: Milbona Grana Padano DOP, Bolognese, Combino Spaghetti (Gekocht) , Rapsöl, Kühne Surol 7 Kräuter Essig, Salatgurke, Rispentomaten. Cena: Weizenbrot, Appel Zarte Heringsfilets in Tomaten-Sauce mit Curry , Rapsöl, Kühne Surol 7 Kräuter Essig, Tomaten, Salatgurke. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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 Commenti
22 lug 23 da utente: •°•♡Veggie'Girl♡•°•
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Nene noch net feiern erst bei 90 oder drunter und wenn ich dat halten kann ^^
22 lug 23 da utente: Mr. GO
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Dann gib mal Gas Großer, hab Lust zu feiern 😂😂
22 lug 23 da utente: •°•♡Veggie'Girl♡•°•
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Haha wenn dat so einfach wäre ^^
22 lug 23 da utente: Mr. GO
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Ich wünschte die Bolognese 🍝 Diät würde bei mir auch gut funktionieren 😅😃👏👍🙋🏻♀️
22 lug 23 da utente: 77PummelFee77
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Na dafür verzichten ich auf so vieles wa ^^
22 lug 23 da utente: Mr. GO
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Auf was verzichtest du denn? Ich finde es sieht abwechslungsreich aus… sollte doch immer so sein können oder?
22 lug 23 da utente: 77PummelFee77
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Storia del Peso di Mr. GO
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