Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 marzo 2015
|
63 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 8 kg.
Dieta seguita: Scarso.
|
|
1243 kcal
|
Gras: 28,84g | Prot: 130,58g | Carb: 104,22g.
Colazione: Tutti Serek Jabłko-Cynamon 0%, Ania 1990 Len Mielony Odtłuszczony i Prażony, Cytryna, Sante Otręby Granulowane ze Śliwkami, Biedronka Mleko Prawdziwe 0,5%. Pranzo: Cytryna, Kasza Bulgur z Vermicelli, Dorsz Atlantycki, Pomidory, Biedronka Mix Sałat z Sałatą Lodową. Snacks/Altro: Młyny w Stoisławiu Otręby Owsiane Spożywcze, Mroźna Kraina Truskawki Mrożone, Mleczna Dolina Maślanka Naturalna, CEKO Ser Żółty Piórko, Olej Lniany. Di più...
|
Aumentando 7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Gryzipiórka
|