Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 luglio 2023
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99,7 kg
Perso fino ad ora: 6,4 kg.
Rimanenti: 24,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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784 kcal
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Gras: 48,38g | Prot: 73,15g | Carb: 12,49g.
Colazione: Abacate, Ovo Frito, Frango Desfiado. Pranzo: Salada Vinagrete, Filé de Frango Grelhado, Carne de Porco Assada, Cupim Assado, Coração de Frango. Cena: Abobrinha, Quiabo Cozido, Cenouras Cozidas, Frango Desfiado. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di jmichelli
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