Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 luglio 2023
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75,1 kg
Perso fino ad ora: 12,9 kg.
Rimanenti: 0,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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869 kcal
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Gras: 48,11g | Prot: 56,90g | Carb: 52,22g.
Colazione: Weight Watchers 100% Whole Wheat Bread, Low Fat American Cheese, Pam Canola Oil Spray (Original), Egg. Pranzo: Mustard, Hummus , Grated Dry Cheddar or American Type Cheese, Pork, Western Family Whole Wheat Wrap. Snacks/Altro: Bark Thins Dark Chocolate Coconut, Christie Arrowroot Biscuits. Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Shelo12
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