Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 luglio 2023
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53,2 kg
Perso fino ad ora: 28,5 kg.
Rimanenti: 1,0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2004 kcal
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Gras: 100,69g | Prot: 73,01g | Carb: 214,23g.
Colazione: Bananas, Oranges, Chobani Oat Milk Vanilla, Apricots. Pranzo: Doritos Nacho Cheese Tortilla Chips (35.4g), Chobani Oat Milk Vanilla. Cena: Jersey Mike's #9 Club Supreme (Regular). Di più...
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1300 kcal
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Esercizio:
Fitwalking - 1 minuto, Riposare - 15 ore e 59 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 1,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di drshellking
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