Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 luglio 2023
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78,3 kg
Perso fino ad ora: 3,8 kg.
Rimanenti: 10,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1934 kcal
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Gras: 66,60g | Prot: 170,91g | Carb: 154,71g.
Colazione: 7-11 大杯冰美式, 戰神 焦糖瑪奇朵乳清. Cena: 牛肩胛（瘦肉，0.3厘米脂肪）, 白飯, 燕餃, 蛋餃, 甜不辣, 蔬菜, 火鍋, 油條, 玉米. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di ironting3015
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