Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 agosto 2020
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93 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 13 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2962 kcal
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Gras: 67,54g | Prot: 246,44g | Carb: 331,21g.
Colazione: Amix Nitro Protein Isolate , Hacendado Mezcla Frutos Secos, Hacendado Leche de Avena, Hacendado Cereal Mix 0%. Pranzo: Hacendado Tortitas de Arroz, Brillante Arroz Largo XL, Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa, Empanada, Cocido, Asado a la Parrilla). Cena: Pan Blanco, Hacendado Yogur de Proteinas, Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa, Empanada, Cocido, Asado a la Parrilla). Snacks/Altro: Hacendado Mezcla Frutos Secos, Amix Pure CFM Whey Nitro Protein Isolate, Hacendado Tortitas de Arroz, Hacendado ATUN al NATURAL, Hacendado Tortitas de Arroz. Di più...
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Storia del Peso di cellobach2002
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