Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 luglio 2023
|
72,8 kg
Perso fino ad ora: 7,4 kg.
Rimanenti: 12,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1027 kcal
|
Gras: 44,53g | Prot: 46,84g | Carb: 122,24g.
Colazione: Rioba Шоколад 85%, Черника, Жимолость, Овсяная Каша на Воде. Pranzo: Куриное Филе, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Лепешка из Цельной Пшеницы, Своя Лінія Селедка в Масле. Cena: Комо Сыр Голландия, Хлеб из Пшеничных Отрубей, Гуакамоле с Помидорами. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di tgladusheva
|