Diario di MelKaye3, 23 lug 23

Slow but steady. I'll take it.
112,5 kg Perso fino ad ora: 5,4 kg.    Rimanenti: 39,9 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1565 kcal Gras: 82,28g | Prot: 117,11g | Carb: 91,99g.   Colazione: Jam Preserves, First Watch Whole Grain Artisan Toast, First Watch Dressed Greens, First Watch Ham & Gruyere Omelet. Cena: Zaxby's Cobb Zalad with Fried Chicken. Snacks/Altro: Skinny Pop Popcorn (18g), Premier Nutrition High Protein Shake - Caramel. Di più...
196 kcal Esercizio: Pilates - 15 minuti, Samsung Health - 23 ore e 45 minuti. Di più...
Calando 1,6 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di MelKaye3


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