Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 luglio 2023
|
65,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 7,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1074 kcal
|
Gras: 42,36g | Prot: 77,90g | Carb: 84,10g.
Colazione: Село Зеленое Сыр Гауда Премиум, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Перекресток Хлеб Сельский, Sveza Сыр Творожный Воздушный с Авокадо, Варёная Колбаса из Курогруди К. Pranzo: Благо Подсолнечное Масло Нерафинированное, Лето Укроп Свежий, Bonduelle Мексика Микс, Hochland Фетакса с Маслинами и Паприкой, Салат Айсберг, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Запеченое Куриное Филе с Помидорами и Чесноком К. Cena: Простоквашино Молоко 2,5%, Магнит Банан, Светаево Творог Рассыпчатый 5%. Snacks/Altro: Простоквашино Кефир 2,5%. Di più...
|
Calando 7 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di KateQuinn93
|