Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 luglio 2023
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77,1 kg
Perso fino ad ora: 42,9 kg.
Rimanenti: 7,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3383 kcal
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Gras: 163,97g | Prot: 108,59g | Carb: 389,69g.
Pranzo: Mantequilla, Aceite de Oliva, Huevo, Chocolate Dulce u Oscuro, Mamón, Cambur, Aguacate, Queso Fresco, Arvejas, Arroz Blanco. Cena: Mamón, Chocolate Dulce u Oscuro, Cambur, Empanada de Queso. Snacks/Altro: Café Regular. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Shark3000
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