Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 luglio 2023
|
55,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1415 kcal
|
Gras: 48,01g | Prot: 93,10g | Carb: 162,90g.
Colazione: Alpro Банановое Молоко, Малина, Лента ECO Арахисовая Паста с Курагой, Геркулес Овсяные Хлопья. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Свежий Ряд Сыр Мраморный, Ирмень Сметана 10%, Помидорка Томатная Паста, Лук, Морковь, Куриный Фарш, Полезные Продукты Гнездовая Лапша. Cena: Iberica Оливковое Масло Класса Экстра, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе, Брокколи. Snacks/Altro: Миндаль Миндаль, Финики, Курага, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Черника. Di più...
|
Calando 0,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alena-kirillova-2016
|