Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 luglio 2023
|
65,9 kg
Perso fino ad ora: 8,8 kg.
Rimanenti: 5,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1044 kcal
|
Gras: 57,02g | Prot: 37,79g | Carb: 96,22g.
Colazione: Кофе, Danke Сметана 15%, Яйцо, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%, Помидоры, Mission Deli Лепёшки со Вкусом Сыра. Pranzo: Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, Кофе (Растворимый), Империя Вкуса Колбаса с Индейкой, Гречка Вареная. Snacks/Altro: Vitok Полезная Конфета, Кофе. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ▪️Lar’chik▪️
|