Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 luglio 2023
|
97,1 kg
Perso fino ad ora: 12,9 kg.
Rimanenti: 37,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1700 kcal
|
Gras: 71,06g | Prot: 53,26g | Carb: 221,86g.
Colazione: Варенье из Смородины, Селяночка Батон Нарезной, Alpenland Йогурт с Вишней 0,3%. Pranzo: Тенера Морская Капуста Сушеная Обжаренная в Кунжутном Масле, Cheetos Чипсы, Сыр Российский, Редис, Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль. Cena: Редис, Огурец (с Кожурой), Мираторг Сосиски Сочные с Мраморной Говядиной, Сыр Российский, Гречка. Snacks/Altro: Konti Супер Контик Суфле, KDV Вафли Fun Banan, Яшкино Вафли Твист. Di più...
|
Aumentando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di chyntova14.88
|