Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 luglio 2023
|
68 kg
Perso fino ad ora: 12 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
3870 kcal
|
Gras: 216,32g | Prot: 124,23g | Carb: 353,70g.
Colazione: Авида Сметана 20%, Сосиски Молочные, Жареное Яйцо, Вода с Лимоном. Cena: Санта Бремор Кальмар в Сливочном Соусе с Авакадо, Авида Сметана 20%, Жареное Яйцо, Сосиски Молочные. Snacks/Altro: Торт, Роллы, Торт, Роллы, Салат Овощной со Сметаной, Сосиски, Гречка Отварная. Di più...
|
Calando 1,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di z1xten
|